Vertel je levensverhaal. Dat zou de invulling worden van mijn eerste intervisie-bijeenkomst van de jaaropleiding Intuïtief Systemisch Begeleiden afgelopen zondag.
Dat heb ik al tig keer gedaan dacht ik.
Na al die trainingen en opleidingen waar het uiteindelijk altijd over jezelf ging, weet ik dat nu zo langzamerhand wel. Had er zin in..en keek er ook wel een beetje tegenop. Levensverhalen horen van elkaar is ook intensief…en niet altijd makkelijk. Soms regelrecht heftig. Voor een aantal was ’t de eerste keer dat er dingen werden uitgesproken, er woorden werd gegeven aan vroegere indrukken en ervaringen.
En zo begon ook ik mijn levensverhaal te delen. Zoals ik ook eerdere keren had gedaan, begon ik ook nu te vertellen hoe ’t vroeger bij ons thuis was, wat me als kind zo gevormd had en hoe ik dat later meedroeg in mijn leven. In mijn relaties…in mijn werk. Hoe ik voor mezelf gezorgd had…en hoe vaak ook totaal niet. In alle keuzes die ik wel en ook niet had gemaakt…of veel te laat. En al snel raakte ik verstrikt in mijn eigen verhaal. Voelde het verhaal niet meer zo als voorheen. Ik voelde gewoon dat ’t niet klopte. Ik ging naar woorden zoeken. Het werd ineens een opsomming. Ging van de hak op de tak..en probeerde er krampachtig nog wat van te maken. Ik kon dat echt voelen op dat moment…maar wist er niet uit te stappen. Gek he?
Ik kreeg achteraf weinig feedback van de groep. Hadden zij dit onbewust gevoeld?
Beetje onbevredigd en in de war reed ik naar huis. Een paar dagen later viel me ineens in….misschien is ’t verhaal nu anders. Heeft mijn verhaal een andere lading gekregen. Wil het anders verteld worden dan daarvoor. Misschien wil ik er nu wel andere dingen over vertellen, met andere woorden…een ander gevoel. Niet meer met de woorden, energie en ook zwaarte van toen. Of hoeven sommige dingen niet meer verteld te worden. Dat is blijkbaar niet meer nodig.
Verhalen veranderen blijkbaar…niet zozeer qua situaties en events…maar wel met welke energie, emotie en nadruk ze verteld worden.
Benieuwd wie dit nog meer herkent. Als individu…maar ook als team. Kloppen onze verhalen nog wel..? Welke verhalen vertellen we onszelf eigenlijk. Al jarenlang wellicht? Verhalen waar we in vast zijn komen te zitten. Verhalen van zwaarte, moeite of geklaag. Van situaties die soms jaren en jaren geleden zijn gebeurd. Kloppen die verhalen eigenlijk nog als je er werkelijk met elkaar bij stil staat? Of is het nu anders?
Wil jij de verhalen in jouw team eens onderzoeken? Wellicht is onze Deep Dive dan iets voor jou. Laat ‘t ons weten, we denken graag met je mee.
